Ich werde nicht gesehen, egal was ich gebe.
Du gibst immer mehr. Die unausgesprochene Rechnung wächst mit.
Mentor für erfüllte Beziehungen
Beziehungen brauchen Beziehungen, um zu heilen.
Deinen eigenen blinden Fleck siehst du nie allein. Du brauchst einen Spiegel, der nicht einfach weh macht, sondern in dem du dich auch wirklich siehst.
- Über 800 Menschen begleitet
- 25 Jahre Persönlichkeitsentwicklung
- Rund die Hälfte meiner Klienten arbeitet selbst mit Menschen
Warum sich nichts verändert
Wissen bringt dich bei Beziehungsproblemen nur sehr bedingt weiter.
Stell dir vor, dein Auto macht ein Geräusch. Du öffnest die Haube und schaust dir alles an. Du siehst mehr als vorher und findest die Ursache trotzdem nicht. Also nimmst du das ganze Auto auseinander. Jede Schraube liegt am Boden. Jetzt siehst du wirklich alles und weisst immer noch nicht, woher das Geräusch kam. Und fahren kannst du auch nicht mehr.
Das ist nicht abwertend gemeint. Verstehen hilft dir bis zu einem bestimmten Punkt. Danach drehst du dich nur schneller im Kreis und merkst es nicht, weil es sich nach Fortschritt anfühlt.
Das kennst duDas braucht es
Du kannst dein Muster benennen.
Du fühlst selbst, was du wirklich brauchst.
Du weisst, warum es weh tut.
Du machst eine Erfahrung, die etwas bewegt.
Ihr redet darüber, was zwischen euch passiert.
Du schaust darauf, was in dir passiert.
Du feilst an den richtigen Sätzen.
Du zeigst dich, statt dich zu erklären.
Wäre Wissen der Weg, müssten die Menschen mit dem meisten Wissen über Beziehungen die besten Beziehungen haben. Meistens ist es umgekehrt.
Das sage ich ohne jeden Spott. Ich habe jahrelang Dinge über mich gewusst, die sich trotzdem nicht bewegt haben.
Der Spiegel
Du kannst deine Nase nicht selbst sehen.
In deiner Paarbeziehung bist du oft so stark angetriggert, dass du nicht mehr klar sehen kannst, worum es für dich in der Tiefe wirklich geht. Deshalb brauchst du einen Spiegel, der dir in der Beziehung zu einem anderen Menschen zeigt, was du selbst nicht sehen kannst.
Dort, wo deine Verletzungen sind, bist du auch blind. Nicht weil du dumm bist, sondern weil es einen Teil in dir gibt, der da nicht hinschauen möchte, weil es schmerzt.
Alles Unangenehme in deinem Leben ist ein Spiegel. Und es wiederholt sich so lange, bis du erkannt hast, worum es geht.
Und darum in einer kleinen Gruppe
- Du bekommst viele Spiegel statt nur einen. Egal wie professionell einer arbeitet, allein kann er dir das nie bieten.
- Jemand spricht aus, was du dich nie getraut hättest. Und genau das wird zu deinem grössten Geschenk.
- Mitten im Zuhören merkst du: Moment, das geht ja mich auch etwas an. So kommst du an deine blinden Flecken.
In dieser Gruppe sitzen ausschliesslich Menschen, die aus dem Herzen dabei sind und sich zeigen. Für die meisten ist das eine ganz neue Erfahrung.
Worum es wirklich geht
Unter dem Streit liegt ein Satz über dich.
Über die Spülmaschine streitet in Wahrheit niemand. Unter jedem Streit liegt ein Satz, den du irgendwann über dich gelernt hast. Er läuft leise mit, in der Beziehung und meistens auch im Beruf.
Ich reiche nicht, egal was ich tue.
Jeder Satz des anderen wird zu einem Urteil über dich.
Wenn ich zeige, was ich wirklich brauche, verliere ich dich.
Du machst deinen Wunsch klein, damit das Nein nicht so weh tut.
Wenn ich Nein sage, bin ich weg vom Fenster.
Du sagst Ja und ärgerst dich danach über dich selbst.
Ich muss stark sein, sonst hält mich niemand aus.
Du weinst im Auto und nicht in der Küche.
Wenn ich mich ganz einlasse, verliere ich mich.
Erst Nähe, dann ganz dringend Abstand.
Ich bin zu viel.
Du hältst zurück, bis es überläuft. Dann klingt es wie ein Vorwurf.
Am Ende gehen sowieso alle.
Ein Fuss bleibt draussen. So bekommt die Beziehung nie eine echte Chance.
Du erkennst deinen Satz nicht daran, dass er logisch klingt, sondern daran, dass beim Lesen etwas zieht.
Nichts davon ist ein Fehler. Jeder dieser Sätze hat dich einmal geschützt, sonst wäre er nicht geblieben. Du bist nicht falsch, du bist geprägt.
Meine Haltung
Ich will dir nicht gefallen, sondern helfen.
Ich erzähle dir nicht, was du hören willst, sondern was du brauchst. Und ich bleibe dabei an deiner Seite.
- 01
Ich bin Reiseleiter, nicht Therapeut.
Was ich dir über dich erzähle, ist nicht die Wahrheit. Es ist das, was ich von aussen sehe. Prüf du, ob es für dich stimmig ist.
- 02
Ich bestätige dein Leiden nicht mit Mitleid.
Mitleid fühlt sich einen Moment lang gut an und zieht dich nur weiter in den Sumpf. Weiter bringt dich jemand, der ehrlich bleibt und trotzdem an deiner Seite steht.
- 03
Es geht nie um Schuld.
Schuld trennt dich von dem, was du eigentlich loswerden willst. Und wenn dein Partner zu hundert Prozent schuld ist, gibst du ihm damit auch die Macht.
- 04
Es geht nie darum, etwas loszuwerden.
Wegmachen ist eine feine Form von Kampf. Und jeder Kampf macht das grösser, was du eigentlich nicht mehr willst.
- 05
Du gehst den Weg für dich.
Nicht damit dein Partner sich ändert. Sonst wird es wieder ein Handel und du bleibst abhängig davon, ob jemand anderes mitkommt.
Stimmen
Diese Menschen hatten vorher schon alles probiert.
Alle sechs erzählen ihre Geschichte selbst. Nichts davon ist gestellt. Drück auf Play und du siehst das ganze Gespräch.
Da explodiert innerlich auf einmal irgendwas. Es ist nicht so, dass ich etwas kapiert hätte, sondern es ist immer ein Gefühl. Immer wenn ich etwas gefühlt habe, ist auch etwas passiert.
Ich habe nicht jemanden gesucht, bei dem ich mich wohl und sicher fühle. Ich habe jemanden gesucht, der mir hilft, tief zu gehen.
Ich habe meine Muster und meine Prägungen erkannt. Auf die Strasse gekriegt haben wir das aber nicht.
Du verlässt nie einen Call, ohne dass die Frage kommt: Wie fühlst du dich? Wer fragt dich das heute noch?
Wenn jemand im Gruppencall über ein Thema spricht, dann denkt man darüber nach und stellt fest: Verdammt, da könnte ich auch mal hinschauen.
Wäre ich diesen Weg alleine weitergegangen, hätte ich wahrscheinlich noch ewig gebraucht.
800+begleitete Menschen
25Jahre Persönlichkeitsentwicklung
50%verlängern die Zusammenarbeit
50%meiner Klienten arbeiten selbst mit Menschen
Patrick Andreas Näf, Mentor für erfüllte Beziehungen
Über mich
Ich habe selbst lange gebraucht, bis ich in den eigenen Spiegel schauen konnte.
Vor über 23 Jahren war ich mit Monika zusammen. Wir haben uns ständig gegenseitig getriggert. In einem Streit hat sie mich angeschrien: Ich bin nicht deine Mutter.
Der Satz sass tief. Ich habe gespürt, dass sie recht hat, und konnte monatelang nichts damit anfangen. Nicht weil ich zu wenig nachgedacht hätte, sondern weil ich damals keinen Spiegel hatte.
Später hat mich eine Mentorin über mehrere Jahre begleitet und aus dem Herzen gespiegelt. Bei ihr habe ich zum ersten Mal gelernt, wirklich in den eigenen Spiegel zu schauen. Genau das gebe ich heute weiter.
Kurz zu mir
- 25 Jahre Persönlichkeitsentwicklung, über 20 Jahre als Mentor
- Über 800 Menschen auf ihrem Weg begleitet
- Speaker am Greator Festival in Köln mit 15.000 Besuchern
Ich vermittle nicht Wissen, sondern Umsetzung.
Wege zu mir
Zwei Wege, meine Arbeit kennenzulernen.
Beide bringen dich näher an die Arbeit selbst, statt dir mehr darüber zu erzählen. Du entscheidest, wie nah du kommen willst.
Die Masterclass
Sie dauert 41 Minuten. Du siehst darin, warum sich trotz allem, was du schon weisst, nichts verändert und was es stattdessen braucht.
- 41 Minuten, direkt startbar
- Kein Termin und keine Wartezeit
- Danach weisst du, ob mein Weg deiner ist
Das Live Online Retreat
Hier siehst du meine Arbeit live. Ich arbeite mit Menschen und du bist dabei. Zuschauen ist genauso möglich wie selbst hineinzugehen.
- Live mit mir, in kleinem Rahmen
- Zuschauen ist aktuell noch kostenlos
- Du entscheidest, wie weit du gehst
Häufige Fragen
Das werde ich am häufigsten gefragt.
Nein. In der Therapie erzählst du deine Geschichte und bekommst am Schluss eine Erklärung, warum es so weh tut. Die ist oft absolut präzise. Mich interessiert etwas anderes: dass du eine Erfahrung machst, die dein Leben verändert. Das ist nicht abwertend gemeint. Rund die Hälfte der Menschen, die zu mir kommen, arbeitet selbst mit Menschen.
Der Preis für Veränderung ist nicht das Geld. Es ist das Unangenehme.
Frag dich nicht, ob es angenehm ist. Frag dich nur, ob es dich in deine Herzkraft bringt. Da, wo deine Sehnsucht ist, befindet sich auch deine Heilung.